o0oMon-poids-ce-fléauo0o
Description:
Sur ce blog vous pourrez voir mon combat pour perdre du poids ! j'espère que vous serez nombreux et nombreuses a venir et pourquoi pas nous serrez les coudes !
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Début du régime le 17/11/08
Poids de départ : 66,1 kg
17/11 : 66,1 kg
17/12 : 64,3kg
17/01/09 : 62 kg
17/02/09 : 60.4 kg
17/03/09 : 59.3 kg
17/04/09 : 58.9 kg
17/05/09 : 56.8 kg
17/06/09 : 56.9 kg
17/07/09 : 57.2 kg :(
17/08/09 : 60.2 kg :(
soit une perte de 9.2 kg pour l'instant !
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Objectif : arriver a perdre au moins 17 kg
*** SURPOIDS ***
( IMC entre 25 et 29,9 )
66 kg [ ♥ ] IMC 28.6
65 kg [ ♥ ] IMC 28.1
64 kg [ ♥ ] IMC 27.7
63 kg [ ♥ ] IMC 27.3
62 kg [ ♥ ] IMC 26.8
61 kg [ ♥ ] IMC 26.4
1er palier
60 kg [ ♥ ] IMC 26
59 kg [ ♥ ] IMC 25.5
58 kg [ ♥ ] IMC 25.1
** NORMAL **
( IMC entre 18.5 et 25 )
57 kg [ ♥ ] IMC 24.7
56 kg [ ? ] IMC 24.2
2ième palier
55 kg | ? ] IMC 23.8
54 kg [ ? ] IMC 23.4
53 kg [ ? ] IMC 22.9
52 kg [ ? ] IMC 22.5
51 kg [ ? ] IMC 22.1
* POIDS IDEAL *
50 kg [ ? ] IMC 21.6
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Mon blog perso :
www.nos-bb-damour.skyblog.com
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o0oMon-poids-ce-fleauo0o
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